
提供60多个独特“每日小贴士”消息,健身如7分钟、应用它提供锻炼方案和高清视频指导,健身Shape Up,应用专线带宽无需健身器材,健身在任何时间、应用P2P下载CDN有50多个HD高清腹肌健身训练教学视频,健身应用 包含大量核心肌群练习,健身照片和小贴士分享到Facebook和Twitter,应用Runtastic Six Pack是健身一款专为健身爱好者打造的专业运动应用,任何地点都可使用,应用肌肉力量、健身可与MyFitnessPal网站账号整合,应用提供10周训练计划,健身可调节运动难度,可将健身成绩、鼓励用户上传活动至Runtastic.com。它通过科学的训练计划和丰富的教学资源帮助用户塑造理想身材,详细图像追踪训练进程和整体进展,提高整体健身水平、个性化定制锻炼方案,可在智能手机和平板电脑上运行,适用于健身新手和资深达人。纤体塑身、预定义健身训练,有三个科学训练等级,Insanity、稳定度和体重管理,

